اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـدي صاحبة الجلاله

نرجو أن تحترم القوانين وتذكري و أنتبهي اختي الفاضلة

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))

أشتركي معنا وأنضمي لأسرتك الثانية



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
.: عداد زوار المنتدى:.
لغة المنتدي

شاطر | 
 

 نصائح بسيطة لشعر صحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صاحبة الجلاله
مديرة ومؤسسة المنتدي
مديرة ومؤسسة المنتدي


المشاركات : 2121
تاريخ التسجيل : 15/11/2009

مُساهمةموضوع: نصائح بسيطة لشعر صحي   23/3/2010, 12:27 am

نصائح بسيطة لشعر صحي



علي عكس بشرتك فشعرك ليس لدية القدرة علي تجديد نفسه بنفسه، فالبشرة تجدد خلاياها كل فترة مما يجعلها تبدو نضرة، لذا إليك هذه النصائح البسيطة لشعر رائع.
-احرصي علي نظافة فروه الرأس من أية دهون واغسلي شعرك كل أربعة أيام علي الأكثر.
-شعرك مثل جسمك يحتاج إلي تغذية، فقومي بتغذيته بالمواد المرطبة ولكن ترطيب الجذور يعد الأهم لأنها هي التي تغذي الشعر.
-تدليك فروه الرأس بالزيوت يساعد علي تنشيط الدورة الدموية، مما يمنحك شعراً صحياً جذاباً.
-تعتبر حمامات الزيت قبل الاستحمام من أسرار جمال الشعر، لذا يفضل أن تستخدمي زيت الزيتون أو اللوز أو أقنعة الشعر المصنوعة من البيض أو اللبن الرايب.
-لن تحصلي علي شعر مميز مائة بالمائة إلا إذا كان نظامك الغذائي متكاملا، وأفضل الأغذية التي تساعد علي صحة ونمو الشعر الأغذية التي تحتوي علي الحديد والزنك وفيتامين "ب" المركب وفيتامين ."(c"







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://her-majesty.own0.com
 
نصائح بسيطة لشعر صحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ركن عالم حواء(الأناقة والجمال) :: العناية بالشعر-
انتقل الى: