منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية
اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـدي صاحبة الجلاله

نرجو أن تحترم القوانين وتذكري و أنتبهي اختي الفاضلة

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))

أشتركي معنا وأنضمي لأسرتك الثانية
منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية
اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـدي صاحبة الجلاله

نرجو أن تحترم القوانين وتذكري و أنتبهي اختي الفاضلة

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))

أشتركي معنا وأنضمي لأسرتك الثانية
منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  حصة اللوغاني
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 5:05 pm من طرف امل حسون

»  رشا شربتجي وزوجها
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 4:46 pm من طرف امل حسون

»  زوج ميادة الحناوي
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 4:15 pm من طرف امل حسون

»  كل عام وانتم بخير
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 12:14 pm من طرف امل حسون

»  تهنئة عيد فطر لصديقتي
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 11:59 am من طرف امل حسون

»  معايدة العيد لصديقتي
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 11:46 am من طرف امل حسون

»  معني اسم كتاليا
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 10:28 am من طرف امل حسون

»  رسالة عيد الفطر لصديقتي
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 10:08 am من طرف امل حسون

»  كلام لصديقتي عن العيد
 القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime1أمس في 9:52 am من طرف امل حسون

.: عداد زوار المنتدى:.
لغة المنتدي

شاطر
 

  القيمة الغذائية للشوفان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امل حسون
مشرفة
مشرفة
امل حسون

المشاركات : 808
تاريخ التسجيل : 29/11/2021

 القيمة الغذائية للشوفان Empty
مُساهمةموضوع: القيمة الغذائية للشوفان    القيمة الغذائية للشوفان Icon_minitime18/8/2022, 8:34 pm

الشوفان من البقوليات المغذية والمفيدة جداً
 للإنسان والتي تستخدم في تحضير الكثير من 
الأطعمة ... 
اليكم في هذه الأسطر القيمة الغذائية للشوفان : 
حديد 2 ملغ ، 
بوتاسيوم 181 ملغ ، 
كالسيوم 26 مجم ، 
بروتين 6.6 جم ، 
سكريات 0.5 جم ، 
ألياف غذائية 5.1 جم ، 
سعرات حرارية 189 ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القيمة الغذائية للشوفان
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القيمة الغذائية للشوفان
»  القيمة الغذائية للبيض
»  القيمة الغذائية للوز
»  القيمة الغذائية للحمص المسلوق
» الحلبة غنية بالعناصر الغذائية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية :: المقبلات والعجائن-
انتقل الى: