منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية
اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـدي صاحبة الجلاله

نرجو أن تحترم القوانين وتذكري و أنتبهي اختي الفاضلة

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))

أشتركي معنا وأنضمي لأسرتك الثانية


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الأحداثالأحداث  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
.: عداد زوار المنتدى:.
لغة المنتدي

شاطر | 
 

 سلطة الأرز و الخضروات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صاحبة الجلاله
مديرة ومؤسسة المنتدي
مديرة ومؤسسة المنتدي
avatar

المشاركات : 2537
تاريخ التسجيل : 15/11/2009

مُساهمةموضوع: سلطة الأرز و الخضروات   15/12/2009, 1:07 pm

سلطة الأرز والخضراوات







هذا الطبق يعطيك فرصة الاستمتاع بالسلطة الباردة المليئة بالأرز والخضراوات والمغطاة بالصلصة الإيطالية.





المقادير:






4 أكواب أرز بني مطهي


كوب ونصف شرائح خيار




علبة فاصوليا سوداء مصفاة ومغسولة


كوب طماطم مقطعة منزوعة البذور




نصف كوب بصل مقطع


ربع كوب بقدونس طازج ومقطع


ثلاثة أرباع كوب صلصة إيطالية خالية من الدهون







طريقة التحضير:



1- امزجي جميع مكونات السلطة في وعاء كبير فيما عدا الصلصة الإيطالية.

2- اضيفي الصلصة إلى المزيج بشكل متجانس بحيث تغطيه.

3- غطي وعاء السلطة وضعيه في البراد عدة ساعات حتى تبرد .


بالهناااااا والشفاااااااااااا

تحياااااااااااااااااتي























الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://her-majesty.own0.com
 
سلطة الأرز و الخضروات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي نسائي ثقافي أجتماعي للمرأة العصرية :: ركن فن المطبخ :: الأطباق الخفيفة-
انتقل الى: